老年人肌肤干燥多吃酸味。酸味食物对白叟来说,有着特殊的含义。上了年纪后,消化吸收功用削弱,胃口也会变得欠好,酸味食物能协助白叟开胃、添加胃口。同时,在冰冷的冬天,白叟适当吃点酸,还能降脂护心、维护血管。酸味也是抵挡冬天干燥的兵器之一,有润燥、润肤的成效,推迟白叟变老。  以最... 全文

2015-03-31 20:33 来自版块 - 美食健康 Delicacies & Health


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